Небольшая группа
Telegram-чат с мини-группой из 2–8 человек.
Бережный путь к материнству — вместе
TeoMom — комплексная программа поддержки в группе: от подготовки к беременности через все триместры к первым неделям после родов.
Что такое TeoMom?
Это программа поддержки от 3 до 12 месяцев, где в одном пространстве собраны знания, практики, поддержка и общение. Чтобы на каждом этапе получить ответы на все вопросы и не оставаться одной.
- Мягкая подготовка к беременности
- Сопровождение по всем триместрам
- Питание, движение и психоэмоциональное состояние — в балансе
- Мини-группы, живой чат и ежедневная обратная связь
- Без перегруза, в тёплом ритме
Как устроено участие
Всё важное в одном месте
Живое общение
Ежедневная поддержка и ответы на вопросы.
Питание
Разбираем рацион, налаживаем ритм и сохраняем человеческий подход.
Движение
Комфортные тренировки с учётом состояния и настроения.
Практики и вебинары
Последовательно разбираем важные темы каждого этапа.
Материалы рядом
Гайды, трекеры и библиотека материалов в удобной базе.
Кому подойдёт
- Ты только готовишься к беременности.
- Ты уже беременна — на любом сроке.
- Хочешь поддержки и знаний без перегруза.
- Ценишь индивидуальный подход, но не хочешь идти одна.
- Важно комфортное психологическое и физическое состояние.
С чего начать
1
Оставить заявку в виде небольшой анкеты
2
Получить сообщение о подходящей группе
3
Оплатить участие по предоставленным реквизитам
4
Получить всю информацию и доступ к группе